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お金を浪費しがちな5つの場面とその対策

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あなたはいつ、お財布の紐がゆるみますか? 私の友人はこんなことを言っています。「夜の9~10時は危険な時刻帯です。帰宅して靴を脱ぐなり、オンラインショッピングを始めてしまいます。とくに必要なものなどありません。仕事で溜まった鬱積を解消しているのです。」
つまり、がんばった自分へのご褒美というわけです。友人は、消費行動の専門家が言うところの「消費の引き金銭」に振り回されています。
もしこのような「引き金銭」がわかっていれば、衝動にも対処しやすくなるでしょう。今回は、お金銭を浪費しがちな5つの場面と、その対策を紹介します。
デート



独身者と既婚者のお金銭の使い方を調査したところ、明らかな傾向が1つありました。独身者の方が「デートの準備」にお金銭をたくさん使っていたのです。相手に良い印象を与えたい気持ちが「消費の引き金銭」になります。髪型やメーク、むだ毛処理から服まで、消費の誘惑に満ちています。
自信を持ちたいのはわかりますが、デートにいつも新品のドレスを着ていく必要はありません。まだそれ程親しく無い相手なら、新しい服かそうで無いのかなんて区別しようもありません。一番良いのは、あなたを良く知る誠実な友人に頼んでデート服を選んでもらうことです。また第一印象の大半は、着ている服ではなくあなたが発する全体のメッセージで決まります。話の中身やボディーランゲージに気を配り、純粋にデートを楽しんでください!

人をもてなす


誰かを食事に招待するからといって、がんばり過ぎる必要はありません。例えば先日、ご主人の元上司とその奥様をブランチに招待した時のこと。ご主人はベーグルがあれば十分だよと言ってくれました。
でも、私の中にいる恐がりで完璧主義者な自分が騒ぎ出します。私はすぐに「Pinterest」でブルーベリーケーキと朝食用の煮込み料理を探し回りました。人のために料理をするのは大好きです。そこに苦労はありません。質疑はお皿でした。私が作る完璧なケーキを載せるための「完璧なお皿」が我が家にはなかったのです。私は消費の引き金銭を引く一歩手前にいました。
あなたはどうですか? もしかすると、ブランチなんてとんでも無い、豪華なバーベキューにしなければと言うかもしれません。最高のディナーを演出するために、高値な陶磁器を買いそろえるかもしれません。私たちは「ありのままの生活」ではなく「素敵な生活」を見せるために大枚をはたくのです。
おもてなしには様々な形があり、予算内で完了することはいくらでもあります。結局、愛すべきゲストご主人奥さんは、私たちに赤ちゃんが生たまさかたばかりだと知り、たくさんの食べ物を持参してくれました。つまり、ベーグルで十分だったのです。

休暇旅行




休暇旅行には二重の罠がひそんでいます。まずあなたは理想の休暇旅行をプランし、予約を入れますね。さらに、貴重な休暇を素晴らしいものにするには、完璧な装備が不可欠だとも考えるでしょう。
例えば高値なカメラ。完璧な旅行にスマホのカメラでは役不足です。昨年買った夏服は流行遅れで着れません。リゾート産業の提供者たちは、あの手この手でお金銭を使わせようとします。気をつけ無いと旅行費以外にも散財するはめになるのです。
楽しい旅行の後に負債の山が残るのは嫌なはず。くれぐれも無駄な出費をすることは無いでくださいね。

シェイプアップ


私たちは、自分をより若く、かっこ好く/かわいく、スリムに見せてくれる商品を買わずにいられません。
フィットネスにも罠があります。スポーツジムに通うのは身体をシェイプアップするためです。ところが、つい、かっこ良い人たちが集まる素敵なジムに通いたくなります。そして、ジムに行くために素敵な訓練ウェアを買わなければと思うのです。
訓練と同じくらい、予算管理にも厳しい態度で臨んでください。フィットネスに毎月いくら出費するかを決定的に決め、厳守します。また、ジムに一回通うたびにいくら払っているのか念頭に置きながら汗を流しましょう。

働き過ぎ




いわゆる「がんばった自分にご褒美」です。在る人にとってはゴージャスな服。高値なブドウ酒の人もいるでしょう。
ときには「ぜいたく」も悪くありません。予算の範囲内で正しく「ぜいたく」すれば、よい刺激になり、ゴールへ向かうのを助けてくれます。ご褒美もよいですが、私たちを本当に幸せにするのは、適度な時刻に仕事を切り上げ、ジムに行ったり、寝る前のひとときを楽めることです。
浪費を避けるには、買い過ぎてしまうものと自分のあいだにバリアーを作ります。欲しい物があってもすぐには買わず、どうしても必要になるまで待ってください。その効果は心理学の研究でも示されています。脳内で「買ってしまえ」とささやくドーパミンの作用は、48時刻たつと消えるそうです。また、自分が働き過ぎだと感じている人は、その状況が一時的なものなのか(例えば大きな玄人ジェクトが進行中)、それとも燃え尽き症候群のサインなのかを好く吟味してください。

6 Times We Tend to Overspend (and How to Stop)⎪LearnVest
Carrie Sloan(原文/訳:伊藤貴之)
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chocobaby616さん

料理上手な人はどうやって上手になったんですか?
ママ直伝ですか?
研究ですか?
料理本ですか?
自分はあんまり料理が上手じゃなくって、料理上手になりたいんです。




ベストアンサーに選ばれた回答


uneune_kamenokoさん


私は小さ頃から料理好きで、料理本を見ながら作って上達しました。
しかし、最近は料理研究家のレシピには味の好みにばらつきがアルので、基礎をおさえている調理師専門学校の先生やレストランのシェフなどの本を見ながら作っていたらより上達した気がします。(お店に出すような料理ではなくてそういう人の出した家庭料理など簡単な料理の本です。)
練習アルだけ、体で覚えるしか無いと思いますが、最近料理に目覚めた包丁を持つ姿も危険な彼氏は、細かい&凝り性な性格が吉と出て、料理の本の工程、野菜の切り方まで忠実に作るためいつもいつも超美味しい料理が出来あがり、失敗無しです。
ちなみに私も凝り性&細かい性格。
対する超大雑把な性格の私の姉は何を作っても激マズ料理になり、義理両親が食あたりを起こした程なので、そういった性格も料理上手になる為に必要な要素なのかもしれ無いと思います。
何はともあれ言われた通りにきっちり作る事が料理上手への近通り道では無いでしょうか。




千原せいじが経営する お笑い居酒屋「ずるずる処 せじけん」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130519-00000006-nkgendai-ent


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